Met de 80 recepten in dit boek, allen vrij van gluten, geraffineerde suiker en koemelk, kun je elk moment van de dag iets verantwoords én lekkers op tafel zetten. Voor jezelf, maar ook voor je kinderen. Zelfs voor de allerkleinsten. Vanaf negen maanden kan je kindje al mee-eten met de rest van het gezin. In de recepten vind je een variant voor volwassenen en oudere kinderen en een aangepaste variant voor je kleintje. Zo kun je je kindje al van jongs af aan laten wennen aan een puur en gezond eetpatroon.
Green juice
Green Juice is een hoge bron van o.a. vezels, calcium, fosfor, ijzer, magnesium, mangaan, vitamine B12 en vitamine C. Bovendien is Green Juice een bron van zink, vitamine D, B2 en B6.
Dankzij deze unieke mix van biologische, gedroogde groenten, kruiden algen en fruit, activeert Green Juice de natuurlijke energie in je lichaam en bevordert de energiestofwisseling. Ook helpt Green Juice bij vermoeidheid en moeheid en heeft deze superdrank een positieve invloed op het immuunsysteem.
Met alleen de allerbeste natuurlijke ingrediënten uit aarde en oceaan.
100% Puur (op)voeden is een compleet naslagwerk en bevat o.a. informatie over:
- de zwangerschap
- gezonde voeding, voor (aanstaande) moeders en kinderen (alle recepten zijn vrij van gluten, geraffineerde suiker en koemelk)
- supplementen voor moeder en kind
- borstvoeding
- kunstvoeding
- bijvoeding
Ook biedt het boek je diverse voedingsschema’s/menuvoorbeelden:
- voedingsschema/menuvoorbeelden zwangerschap
- voedingsschema/menuvoorbeelden borstvoedingsperiode
- voedselintroductieschema baby
- dagmenu baby (6 maanden, 8-12 maanden en 12-18 maanden)
En nog meer!
- een boodschappenlijstje
- een uitgebreide lijst met tips voor lastige eters
- informatie over het vegetarisch opvoeden van kinderen
Green Juice is een poedermix gemaakt: Groente* 37% (wortel* (10%), rode biet* (8*), spinazie* (7,5%), boerenkool*, broccoli*, brandnetel*, paardenbloemblad*). Fruit* 25% (banaan*, lucuma*, acerola bes*, camu camu*, framboos*, blauwe bes*). Grassen* 17% (gerstegras*, tarwegras*). Kruiden* 7% (pepermuntblad* (5%), citroengras*). Algen* 4% (spirulina*, chlorella*). Verdikkingsmiddel (pectine), probiotica (bifidobacterium bifidum, lactobacillus acidophilus), spijsverteringsenzymen (amylase, protease), matcha thee*, kurkuma*, gember*, moringa*, zwarte peper* (0.1%), natuurlijke aroma.
*Biologische oorsprong. 100% van de agrarische ingrediënten is biologisch.
Met de 80 recepten in dit boek, allen vrij van gluten, geraffineerde suiker en koemelk, kun je elk moment van de dag iets verantwoords én lekkers op tafel zetten. Voor jezelf, maar ook voor je kinderen. Zelfs voor de allerkleinsten. Vanaf negen maanden kan je kindje al mee-eten met de rest van het gezin. In de recepten vind je een variant voor volwassenen en oudere kinderen en een aangepaste variant voor je kleintje. Zo kun je je kindje al van jongs af aan laten wennen aan een puur en gezond eetpatroon.
Green juice
Green Juice is een hoge bron van o.a. vezels, calcium, fosfor, ijzer, magnesium, mangaan, vitamine B12 en vitamine C. Bovendien is Green Juice een bron van zink, vitamine D, B2 en B6.
Dankzij deze unieke mix van biologische, gedroogde groenten, kruiden algen en fruit, activeert Green Juice de natuurlijke energie in je lichaam en bevordert de energiestofwisseling. Ook helpt Green Juice bij vermoeidheid en moeheid en heeft deze superdrank een positieve invloed op het immuunsysteem.
Met alleen de allerbeste natuurlijke ingrediënten uit aarde en oceaan.
100% Puur (op)voeden is een compleet naslagwerk en bevat o.a. informatie over:
- de zwangerschap
- gezonde voeding, voor (aanstaande) moeders en kinderen (alle recepten zijn vrij van gluten, geraffineerde suiker en koemelk)
- supplementen voor moeder en kind
- borstvoeding
- kunstvoeding
- bijvoeding
Ook biedt het boek je diverse voedingsschema’s/menuvoorbeelden:
- voedingsschema/menuvoorbeelden zwangerschap
- voedingsschema/menuvoorbeelden borstvoedingsperiode
- voedselintroductieschema baby
- dagmenu baby (6 maanden, 8-12 maanden en 12-18 maanden)
En nog meer!
- een boodschappenlijstje
- een uitgebreide lijst met tips voor lastige eters
- informatie over het vegetarisch opvoeden van kinderen
Green Juice is een poedermix gemaakt: Groente* 37% (wortel* (10%), rode biet* (8*), spinazie* (7,5%), boerenkool*, broccoli*, brandnetel*, paardenbloemblad*). Fruit* 25% (banaan*, lucuma*, acerola bes*, camu camu*, framboos*, blauwe bes*). Grassen* 17% (gerstegras*, tarwegras*). Kruiden* 7% (pepermuntblad* (5%), citroengras*). Algen* 4% (spirulina*, chlorella*). Verdikkingsmiddel (pectine), probiotica (bifidobacterium bifidum, lactobacillus acidophilus), spijsverteringsenzymen (amylase, protease), matcha thee*, kurkuma*, gember*, moringa*, zwarte peper* (0.1%), natuurlijke aroma.
*Biologische oorsprong. 100% van de agrarische ingrediënten is biologisch.
Green Juice – heerlijk simpelweg met water
of in één van onze groene recepten, zoals deze Cappugreeno
Ingrediënten
(voor 1 portie)
- 60ml warm (maar niet heet) water
- 180ml havermelk (barista type)
- 1 tl Green Juice poeder
Instructies
1. Meng het warme water met de Green Juice, roer goed.
2. Barista havermelk opschuimen, met de hand of elektrische opschuimer.
3. Schenk de opgeschuimde melk bij de Green Juice espresso.
4. Serveer en geniet!
Speciale aanbieding: Green Juice 500 gram + GRATIS boek 100% Puur (op)voeden
