Wat zijn Psylliumvezels?
Psylliumvezels, ook wel Psyllium husk vezels genoemd, zijn de buitenste schilletjes van psylliumzaad. Dit zaad groeit aan de psylliumplant (Plantago ovata), die vooral in India te vinden is. Door deze schilletjes te vermalen, krijgen we een natuurlijk superfood poeder dat boordevol vezels zit. En daar zijn onze darmen dol op. Een natuurlijk superfood gemaakt van psylliumvezel dat een zeer goede bron van voedingsvezels is.
Waar zet je deze vezels voor in?
Psylliumvezels poeder wordt dus gemaakt van gemalen psylliumplant waardoor het een soort superfood extract wordt. Zo maken Psylliumvezels de ontlasting zachter en zetten onze darmen lekker aan het werk waardoor de stoelgang soepeler gaat. Het wordt daarom vaak gebruikt bij verstopping, maar ook bij reinigingskuren. Je kunt Psylliumvezels mengen door (bron)water, smoothies, shakes en sappen.
Hoe werkt psylliumvezelspoeder?
Psyllium is een oplosbare vezel die zomaar het vijftigvoudige van het eigen gewicht aan vocht kan vasthouden. Doordat de vezels zichzelf volzuigen met vocht maken ze de darminhoud zachter en volumineuzer en de darmpassage makkelijker. Het is dus wel enorm belangrijk dat je er voldoende water bij drinkt. Je kunt Psylliumvezels poeder heel eenvoudig mengen door (bron)water, smoothies, shakes en sappen.
Psylliumvezels kopen
Kan jouw stoelgang en darmgezondheid wel een oppepper gebruiken en ben je eerdaags van plan om grondig te reinigen? Of zoek je gewoon een kwalitatief hoogwaardige aanvulling van vezels op jouw dagelijkse voedingspatroon? Denk dan eens aan de geneeskrachtige werking van Psylliumvezels. Bestel ze op zondag tot en met vrijdag voor 21.00 uur om ze de volgende dag al thuis te ontvangen.
Superfoodies gelooft in de kracht van de natuur. Alle producten van Superfoodies zijn onbewerkt, niet verhit boven 42 graden (rawfood) en biologisch gecertificeerd. Superfoodies communiceert bovendien duidelijk over de herkomst van haar producten, kiest duurzame, eerlijke leveranciers, maakt ingrediënten transparant en vertelt het volledige verhaal over de samenstelling en bereiding.
- Een natuurlijk superfood extract gemaakt van psylliumvezel
- Bevat maar liefst 80 gram vezels per 100 gram
- Heerlijk in smoothies, shakes en sappen
- Psylliumvezels wordt vaak aangeraden aan mensen die last hebben van spijsverteringsproblemen zoals constipatie
100% biologisch gecertificeerde Psylliumvezels.
Roer dagelijks 1 theelepel (ca. 6 gram) Psylliumvezels door een groot glas (bron)water of je favoriete smoothie, shake of sap. Koel en droog bewaren in een goed afgesloten verpakking of voorraadbus. Eenmaal geopend dient het product binnen 2 maanden geconsumeerd te worden.
Dit product is geen vervanging voor gezonde en gevarieerde voeding.
U kunt beter geen Psylliumvezels kopen indien u allergisch bent voor psyllium. Lees altijd eerst de de productinformatie op de verpakking voordat u besluit Psylliumvezels te eten. Verpakt in een ruimte waar ook noten worden verwerkt.
Zijn er bijwerkingen bekend voor dit product? Kan milde diarree veroorzaken.
Wat is de herkomst van dit product? India, Azië.
Heb jij de natuurlijke kracht van Psylliumvezels poeder al ontdekt? Dit is een natuurlijk superfood gemaakt van psylliumvezels dat een zeer goede bron van voedingsvezels is. Perfect als dagelijkse ondersteuning van een veeleisend leefpatroon, als hulp bij een reinigingskuur of bij klachten met de stoelgang. Ga jij ook voor volop vezels? Kies dan voor Psylliumvezels poeder!
Wat zijn Psylliumvezels?
Psylliumvezels, ook wel Psyllium husk vezels genoemd, zijn de buitenste schilletjes van psylliumzaad. Dit zaad groeit aan de psylliumplant (Plantago ovata), die vooral in India te vinden is. Door deze schilletjes te vermalen, krijgen we een natuurlijk superfood poeder dat boordevol vezels zit. En daar zijn onze darmen dol op. Een natuurlijk superfood gemaakt van psylliumvezel dat een zeer goede bron van voedingsvezels is.
Waar zet je deze vezels voor in?
Psylliumvezels poeder wordt dus gemaakt van gemalen psylliumplant waardoor het een soort superfood extract wordt. Zo maken Psylliumvezels de ontlasting zachter en zetten onze darmen lekker aan het werk waardoor de stoelgang soepeler gaat. Het wordt daarom vaak gebruikt bij verstopping, maar ook bij reinigingskuren. Je kunt Psylliumvezels mengen door (bron)water, smoothies, shakes en sappen.
Hoe werkt psylliumvezelspoeder?
Psyllium is een oplosbare vezel die zomaar het vijftigvoudige van het eigen gewicht aan vocht kan vasthouden. Doordat de vezels zichzelf volzuigen met vocht maken ze de darminhoud zachter en volumineuzer en de darmpassage makkelijker. Het is dus wel enorm belangrijk dat je er voldoende water bij drinkt. Je kunt Psylliumvezels poeder heel eenvoudig mengen door (bron)water, smoothies, shakes en sappen.
Psylliumvezels kopen
Kan jouw stoelgang en darmgezondheid wel een oppepper gebruiken en ben je eerdaags van plan om grondig te reinigen? Of zoek je gewoon een kwalitatief hoogwaardige aanvulling van vezels op jouw dagelijkse voedingspatroon? Denk dan eens aan de geneeskrachtige werking van Psylliumvezels. Bestel ze op zondag tot en met vrijdag voor 21.00 uur om ze de volgende dag al thuis te ontvangen.
Superfoodies gelooft in de kracht van de natuur. Alle producten van Superfoodies zijn onbewerkt, niet verhit boven 42 graden (rawfood) en biologisch gecertificeerd. Superfoodies communiceert bovendien duidelijk over de herkomst van haar producten, kiest duurzame, eerlijke leveranciers, maakt ingrediënten transparant en vertelt het volledige verhaal over de samenstelling en bereiding.
- Een natuurlijk superfood extract gemaakt van psylliumvezel
- Bevat maar liefst 80 gram vezels per 100 gram
- Heerlijk in smoothies, shakes en sappen
- Psylliumvezels wordt vaak aangeraden aan mensen die last hebben van spijsverteringsproblemen zoals constipatie
100% biologisch gecertificeerde Psylliumvezels.
Roer dagelijks 1 theelepel (ca. 6 gram) Psylliumvezels door een groot glas (bron)water of je favoriete smoothie, shake of sap. Koel en droog bewaren in een goed afgesloten verpakking of voorraadbus. Eenmaal geopend dient het product binnen 2 maanden geconsumeerd te worden.
Dit product is geen vervanging voor gezonde en gevarieerde voeding.
U kunt beter geen Psylliumvezels kopen indien u allergisch bent voor psyllium. Lees altijd eerst de de productinformatie op de verpakking voordat u besluit Psylliumvezels te eten. Verpakt in een ruimte waar ook noten worden verwerkt.
Zijn er bijwerkingen bekend voor dit product? Kan milde diarree veroorzaken.
Wat is de herkomst van dit product? India, Azië.
Vegan carrot cake – met kokosyoghurtglazuur en psylliumvezels
Ingrediënten (springvorm 20 cm)
- 1 kop (140 g) boekweitmeel
- 1 kop (100 g) amandelmeel
- 2 eetlepels (20 g) psylliumvezels
- 1 theelepel kaneel
- ½ theelepel gemberpoeder
- snufje Keltisch zout
- 1 theelepel bakpoeder
- ½ theelepel bakpoeder
- ½ kopje (120 ml) kokosyoghurt
- 2 eetlepels (30 ml) kokosolie, gesmolten
- ½ kopje (85 g) kokossuiker
- ¼ kopje (60 ml) sinaasappelsap
- ¼ kopje (60 ml) amandelmelk
- ¼ kopje (60 ml) ahornsiroop
- 1 theelepel natuurlijk vanille-extract
- 100 g geraspte wortel
- 50 g walnoten, fijngehakt
- yoghurtglazuur: ½ kopje Griekse stijl (dikke) kokosyoghurt gemengd met 1 eetlepel ahornsiroop en 1 theelepel vanille-extract
- topping: vers geraspte wortel, grof gehakte walnoten, kaneel
Instructies
- Verwarm de oven voor op 180C.
- Doe de droge ingrediënten in een grote mengkom (beide meelsoorten, psyllium, kaneel, gemberpoeder, zout, bakpoeder en bakpoeder)
- Meng in een kleinere kom kokosyoghurt, kokosolie en kokossuiker tot alles goed gemengd is. Voeg sinaasappelsap, amandelmelk, ahornsiroop en vanille toe en meng opnieuw.
- Giet natte ingrediënten in de kom met droge ingrediënten. Meng kort.
- Schep de geraspte wortel en gehakte walnoten erdoor.
- Bekleed de bodem van de springvorm met bakpapier en vet de zijkanten licht in met kokosolie. Schep het cakebeslag in de springvorm en strijk de bovenkant glad met een lepel.
- Bak ongeveer 35-40 minuten. Laat volledig afkoelen.
- Als het volledig is afgekoeld, verdeel dan yoghurtglazuur erover en decoreer met wortels, walnoten en kaneel.
Psylliumvezels poeder - BIO - Superfoodies
