Wat is en wat doet zink voor ons?

Zink valt eigenlijk onder de mineralen, maar wordt een spoorelement genoemd omdat je lichaam meer nodig heeft van de essentiële mineralen. Toch is zink ontzettend belangrijk voor ons. Zo werkt het als antioxidant in ons lichaam die door vrije radicalen te vangen onze cellen beschermt tegen beschadiging van buitenaf. Daarnaast is van zink bekend dat het onder meer een normale huid, nagels, haargroei en ons gezichtsvermogen en botten ondersteunt. Het is onder meer nodig bij de opbouw van eiwitten, de stofwisseling, de groei en ontwikkeling van weefsel en een goede werking van het afweer-/immuunsysteem en het celdelingsproces. Ook is het spoorelement goed voor onze concentratie, ons geheugen, in tijden van stress.

Zink voeding of zink als supplement?

Zink is dus een ontzettend belangrijk en veelzijdig spoorelement voor ons lichaam. Alleen komt het maar mondjesmaat voor in onze voeding. Het zit gelukkig wel in veel verschillende voedingsmiddelen zoals spinazie, boerenkool, mandarijnen, sojabonen, granen, noten en pitten, zuivel, schaal- en schelpdieren, zeewier en vlees. Zink uit dierlijke producten zijn meestal beter opneembaar dan uit plantaardige bronnen. Vegetariërs en veganisten lopen daarom een grotere kans op een zinktekort. Wie ziek is geweest of herstellend is, kan doorgaans een grote hoeveelheid zink gebruiken. In zo’n geval is een zink supplement met bijvoorbeeld zink zuigtabletten bijvoorbeeld een goed idee.

Zink tabletten kopen? Kwalitatieve keuze

Bij Superfoodies geloven we in de onbewerkte, pure kracht van de natuur en ons eigen herstellend vermogen. Daarom zijn onze zink tabletten, druppels en sprays zoveel mogelijk van biologische oorsprong, zo min mogelijk bewerkt en vrij van kunstmatige en synthetische rommel. Zo heb je de kwalitatieve keuze voor de beste zink tabletten, dat zijn zink zuigtabletten met een hoog opneembare vorm, colloïdaal zink en vloeibare zink. Ook zijn er twee sprays waarin zink als hulpstof verwerkt zit. Al overtuigd van de krachtige werking van onze zink tabletten? Bestel jouw favoriete aanvulling op zondag tot en met vrijdag voor 21:00 uur en je ontvangt je bestelling de volgende dag al in huis. Waar je op dat moment in Europa dan ook bent.

Become a Superfoodie –
join our tribe Newsletter

Meld je aan voor GRATIS gezondheidstips, kortingscodes, meldingen over productlanceringen en speciale aanbiedingen