Romige banaan-kaneel-ashwaganda smoothie

Ingrediënten (1 portie)

• 1 grote rijpe banaan, bevroren of vers (ongeveer 120 g)
• 1 eetlepel amandelboter
• 1 eetlepel chiazaad
• 1 theelepel kaneel
• 1 theelepel ashwaganda-poeder
• 1 kopje ongezoete amandelmelk

Instructies

• Mix alle ingrediënten in een blender met hoge snelheid tot een glad en romig geheel. Als je de voorkeur geeft aan een dunne smoothie, voeg dan een extra scheutje amandelmelk toe.
• Giet in een glas (eventueel met een scheutje kaneel en plakjes banaan) en geniet ervan!